现代(dai)人生活的(de)压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞生在如今快节奏的现代社会(hui)中(zhong)，压力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰(rao)着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生(sheng)活的各个方面都在不断地(di)向我(wo)们提出(chu)更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常(chang)忘记了(le)什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上早早起(qi)床，拼(pin)尽全力去迎接每