在快节奏的(de)现(xian)代(dai)生活中，随(sui)着年龄(ling)的增(zeng)长和(he)不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较(jiao)为严重(chong)。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等健(jian)康(kang)问题