在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为(wei)严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)