在快节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题