在日(ri)复一日(ri)的生活中，我(wo)们(men)或许已(yi)经(jing)习惯了压抑(yi)的(de)情(qing)感和(he)难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我(wo)们施加着不同的压力。工作上的挑战(zhan)、人(ren)际(ji)关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所(suo)有这些(xie)让我们变得(de)越(yue)来越焦(jiao)虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。