在(zai)快节奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以及青少年群体(ti)，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等健康问题