在(zai)快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始面(mian)临钙质不(bu)足的(de)问题。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及青少年群体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题(ti)