现代人(ren)生活的(de)压力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中，压(ya)力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方面都在不(bu)断(duan)地向我们提出(chu)更(geng)高的要求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们(men)时常忘记了(le)什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每