在快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来(lai)越多的人(ren)开(kai)始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为(wei)严(yan)重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问题