在日(ri)复一(yi)日(ri)的(de)生活中，我们或许已经习(xi)惯(guan)了压抑的情感和难以言说的(de)烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一(yi)刻，仿佛整个世(shi)界都(dou)在给我们施(shi)加着(zhe)不(bu)同的(de)压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这些(xie)让(rang)我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚(shen)至无力。