现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生在如(ru)今快节奏的现代(dai)社(she)会中(zhong)，压(ya)力(li)几乎无时无刻(ke)不在困(kun)扰(rao)着我(wo)们(men)。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方(fang)面都在不(bu)断地向我们提出更高的(de)要求，甚至让我们时常忘记了什么是“自由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天早上早(zao)早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每