现代人(ren)生活的(de)压力与草一下的诞(dan)生在(zai)如今(jin)快节(jie)奏的现代(dai)社会中，压(ya)力(li)几(ji)乎无时(shi)无刻不在困扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生活的(de)各个方面都在不断(duan)地向(xiang)我们提出(chu)更高的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了什(shi)么是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每(mei)