在这(zhe)个(ge)信(xin)息(xi)化(hua)、个性化的时(shi)代，每(mei)个人都在追求独(du)特和真实(shi)的自我(wo)。现实生活中的(de)我们往往面临(lin)诸多压力(li)，无论是(shi)来自社会、家庭、还(hai)是(shi)周围人的眼光。许(xu)多人(ren)在过(guo)度的期待与自我束缚(fu)中，渐渐失去了对真实自我表(biao)达的勇气和(he)信心。那种被(bei)外界标签所束(shu)缚(fu)的状态，让人(ren)对(dui)自