每个(ge)人的生(sheng)活都充满了(le)忙碌与(yu)压力，尤(you)其是在现(xian)代社会(hui)，追求高效的我们常(chang)常忽略(lue)了身(shen)边的一些小幸福。尤其是对于忙碌的家长和教育者(zhe)来说，如(ru)何(he)给(gei)孩(hai)子们创造一(yi)个既健(jian)康又(you)幸(xing)福的成长(zhang)环境，一直是他们关心的(de)问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往(wang)有一(yi)些简单却(que)有力的生(sheng)