在快节奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食习惯(guan)，越(yue)来越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由于(yu)生活(huo)方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往(wang)较为(wei)严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题