每个人的生活都充(chong)满了忙碌与(yu)压(ya)力(li)，尤其是(shi)在现代社会(hui)，追求高效的我们常常忽略了身边(bian)的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是对(dui)于忙碌的家长(zhang)和教育(yu)者来说，如(ru)何给孩(hai)子(zi)们创造(zao)一个既健康(kang)又(you)幸(xing)福的成长(zhang)环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他(ta)们关心的问题(ti)。在(zai)这一切外在压力的背后，往往有一些简单却(que)有(you)力的(de)生