在快(kuai)节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和(he)不规律(lv)的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的人开始面临(lin)钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问题。尤(you)其是中老年人、孕(yun)妇以及青(qing)少年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康(kang)问(wen)题