在快节奏的(de)现(xian)代生活中，每个(ge)人都在为了工作、家庭(ting)和(he)未来不断地努力奔(ben)波。常常有人(ren)在繁忙(mang)的工作(zuo)中感到压力山(shan)大，焦虑(lv)难耐，甚至逐渐迷(mi)失自(zi)我。你(ni)是否曾(ceng)经(jing)想过，或许我(wo)们也能从另一种(zhong)生活方(fang)式中汲(ji)取(qu)能量？有时候，给自己一天的(de)“懒散(san)”时间，去(qu)做(zuo)自(zi)己(ji)喜欢(huan)的(de)事，