在日(ri)复一(yi)日的生(sheng)活中，我们或许已经习惯了压(ya)抑的(de)情感和难以言说的(de)烦(fan)恼(nao)。从(cong)早上的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世界都在给(gei)我们施(shi)加着不同的(de)压(ya)力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有(you)这(zhe)些让我们变得越来越焦虑、沉默(mo)甚至无力。