现代人生活(huo)的压力与草一(yi)下的(de)诞生在如今快节奏的现(xian)代(dai)社会中，压力几(ji)乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不(bu)在困扰着(zhe)我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在(zai)不断地向(xiang)我们提出更高(gao)的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早(zao)上早早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽全(quan)力(li)去(qu)迎接每