在快节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较为(wei)严重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康问题