在日(ri)复一日的(de)生(sheng)活中，我(wo)们或许已(yi)经习(xi)惯了压抑的(de)情感(gan)和(he)难以言(yan)说的烦恼。从早上的(de)闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛整个世(shi)界都(dou)在给我们施(shi)加着(zhe)不同的(de)压力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所有这些让我(wo)们(men)变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。