在快节奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的(de)人开始面临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失(shi)往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会(hui)引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问(wen)题