在(zai)快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青(qing)少(shao)年群(qun)体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题(ti)