在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们(men)或(huo)许(xu)已经习惯了压抑(yi)的情感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早上的闹钟(zhong)声(sheng)响(xiang)起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都(dou)在(zai)给(gei)我们施加着不(bu)同的(de)压力。工作上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所有这些让我们变(bian)得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。