现(xian)代人(ren)生活(huo)的压力(li)与(yu)草一下的诞生在如今快节奏的(de)现代社(she)会中，压(ya)力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各个(ge)方面都在(zai)不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接每