每个(ge)人的生活(huo)都(dou)充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是(shi)在(zai)现(xian)代社(she)会，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身边(bian)的一些(xie)小幸福。尤其是(shi)对于忙碌的家长和(he)教育者来说，如何给孩子们创造一个既(ji)健康又幸福的成长环境，一(yi)直(zhi)是他(ta)们关心(xin)的(de)问题。在这一切(qie)外在压力的背后，往往(wang)有一些简(jian)单却(que)有力的生(sheng)