现(xian)代人生活的压(ya)力(li)与草(cao)一下(xia)的(de)诞生(sheng)在如今(jin)快节奏的现代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都(dou)在不(bu)断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让(rang)我(wo)们时常(chang)忘记了什么是(shi)“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接(jie)每