在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已(yi)经习惯了压抑的情(qing)感和难以(yi)言(yan)说的烦(fan)恼。从早上(shang)的闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我们施加着不同的压(ya)力(li)。工作上的(de)挑(tiao)战、人际(ji)关(guan)系(xi)的(de)烦恼、生活琐事的(de)累积，所有(you)这些(xie)让(rang)我们变得越来(lai)越焦虑、沉默(mo)甚至无力。