在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长(zhang)和不规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越(yue)多的(de)人(ren)开(kai)始面临钙质(zhi)不(bu)足的(de)问(wen)题。尤(you)其(qi)是中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青少(shao)年群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失往往较(jiao)为(wei)严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问(wen)题