在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇以及青少(shao)年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往往(wang)较(jiao)为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折(she)等健康问题