每(mei)个人的生活都充满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤(you)其是(shi)在现代社会，追求高(gao)效的我们常(chang)常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤其是对于忙碌的(de)家(jia)长和(he)教育者来说，如(ru)何给(gei)孩(hai)子们创造一个(ge)既(ji)健康(kang)又幸(xing)福(fu)的成(cheng)长环境，一直是(shi)他们关心的问(wen)题。在(zai)这一(yi)切外在压力(li)的背(bei)后(hou)，往往(wang)有一些简单却(que)有力的生