在日复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或许(xu)已经习惯了(le)压抑的情(qing)感和(he)难以言说的烦(fan)恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声响(xiang)起(qi)，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不同的压力。工(gong)作(zuo)上的挑战(zhan)、人(ren)际关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累积，所有这(zhe)些让我们变得(de)越来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。