现代人生活的压力与草一下的(de)诞生在如(ru)今快节奏的现代社(she)会中(zhong)，压(ya)力几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都(dou)在不(bu)断地向我(wo)们(men)提出(chu)更高的要求(qiu)，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什么是“自由(you)”，什(shi)么(me)是“放松”。每(mei)天早(zao)上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每