在日(ri)复一日的生活中，我们或许已经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感(gan)和难以言说的烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛(fo)整个(ge)世界(jie)都在给(gei)我们(men)施加(jia)着(zhe)不同的压力。工作上的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累(lei)积，所(suo)有(you)这些(xie)让我们变(bian)得越来(lai)越焦虑、沉默(mo)甚至无力。