现代人生活的(de)压(ya)力与(yu)草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在困(kun)扰着我(wo)们。工作(zuo)、家(jia)庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我们(men)提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让我们(men)时常忘记了什(shi)么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天早(zao)上早早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接(jie)每