在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群体，由于生活方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的(de)流失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题