生活在现代(dai)社会，我们每(mei)天都在(zai)不(bu)断地忙碌(lu)，尤其是很多上班(ban)族(zu)和学生，往(wang)往为了赶时(shi)间(jian)，吃饭成为了一(yi)项(xiang)任务，而非享(xiang)受的过程。我们(men)都知(zhi)道，食物不(bu)仅(jin)仅是(shi)为(wei)了填饱肚子，更(geng)是(shi)保持健(jian)康(kang)、获取能量和体验生活美(mei)好(hao)的一部分。于是，问题来了：我们能(neng)不能(neng)一边吃(chi)饭，一边