每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌与压力(li)，尤(you)其是在现代社会(hui)，追(zhui)求(qiu)高(gao)效(xiao)的我们(men)常常忽略(lue)了身边的一些(xie)小幸(xing)福(fu)。尤其是对(dui)于忙(mang)碌的家长(zhang)和(he)教育者来说，如何(he)给孩(hai)子们创造一个既(ji)健康(kang)又幸福的(de)成(cheng)长环境，一直是他们(men)关心的问题。在这一(yi)切外在压力(li)的背后，往往有一些简(jian)单却有力(li)的(de)生