现代人生活的压(ya)力(li)与草(cao)一下(xia)的(de)诞生在如今快节奏的现(xian)代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个(ge)方面(mian)都在不(bu)断(duan)地向我们提出(chu)更高的要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记(ji)了什么是(shi)“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接每