现代人(ren)生活的压力与草一(yi)下的(de)诞(dan)生在如今(jin)快节(jie)奏的(de)现代(dai)社会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生活的各个方面都在不断地向我们(men)提(ti)出更(geng)高的(de)要求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们时常(chang)忘记了什么(me)是(shi)“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早(zao)上早(zao)早起床，拼尽全力去迎(ying)接每