在快节奏的现代生活中，随着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人(ren)开(kai)始面临钙质不(bu)足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量(liang)等(deng)因素(su)，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题