在(zai)快节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的(de)增长(zhang)和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开始(shi)面临钙质不足(zu)的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体(ti)，由于(yu)生活(huo)方式(shi)、饮(yin)食结构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏(fa)，可能会引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等(deng)健(jian)康问题