在日(ri)复一日的生活中，我(wo)们或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了(le)压抑的情(qing)感和(he)难以(yi)言(yan)说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响(xiang)起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都(dou)在给我们施(shi)加着不(bu)同的压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人际(ji)关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的(de)累积，所有(you)这些(xie)让我们变得(de)越(yue)来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至(zhi)无力。