在快节奏的现代(dai)生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯(guan)，越来越多(duo)的人(ren)开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康(kang)问题